El tiempo - Tutiempo.net
Alcoi
El temps
español Este contenido sólo está disponible en valenciano

L’art suau a Alcoi

Aquest esport fomenta el companyerisme i el respecte, i cada vegada compta amb més seguidors a Alcoi.

L’art suau és un art marcial que pot practicar qualsevol persona, és a dir, no importa l’edat o condició física. A nivell mundial és més reconeguda com Brazilian Jiu-Jitsu. El BJJ és molt beneficiós punt a nivell físic i mental, ensenya companyerisme i respecte als més xicotets. Cal destacar que hi ha molta gent d'Alcoi i comarca aficionada als molts beneficis de practicar aquest esport.

Aquesta art marcial està arribant a Alcoi i voltants amb molta força. Cada vegada hi ha més gimnasos que imparteixen classes, enfocat al MMA o al BJJ esportiu. A la nostra comunitat hi ha diversos campionats de nivell nacional com el de La Nucia i València, on són competicions ja consolidades, a més de tindre molta assistència, malgrat la pandèmia.
Caldria destacar l’escola Pedrosa Jiu-Jitsu a Alcoi i Castalla, on el Mestre Leandro Pedrosa és campió d’Espanya 2021(+100kg) i núm. 1 del rànquing espanyol. A més de campió d’Europa en diverses ocasions i campió mundial(+100kg) en Abu Dhabi 2012.

Els beneficis del BJJ hi ha que dividir-los en dues parts: física i mental.

En practicar-ho la millora física pot ser considerable, pel que fa a pèrdua de pes, elasticitat, resistència, millora en la coordinació... I el més important, tindre un estil de vida actiu, a més d’evitar el sedentarisme. Tot això farà que la persona es trobe més saludable.

Per altra banda, els beneficis mentals tenen encara més impacte que a nivell físic. Millora la confiança en un mateix, serveix per a superar les dificultats de la vida amb la millor predisposició possible. Fomenta el respecte i companyerisme. Aquest companyerisme es transforma en amistat, i d’ací es passa a ser una família. L’ego en tota persona està present i l’art suau ajuda a combatre-ho.

Molts mestres o faixa preta comenten sobre l'ego:

Hi ha que desfer-se de l’ego i comprendre el fluix del BJJ”.


Amb la salutació de respecte de l'art suau m'acomiade: Oss¡.