La Fundació Mutua Levante acull la presentació de les cartes Mindfulness
L'esdeveniment se celebra aquest dimarts dia 10 de febrer a les 19h.
Lucía Martínez i Denise Llorens son els autors de les cartes Mindfullnes que es presenten aquest dimarts 10 de febrer a les 19h a la seu de la Fundació Mutua Levante. Les cartes han estat creades amb l’objectiu d’apropar la pràctica del mindfulness a la població, de manera que es puguen aplicar pràctiques senzilles per a reconnectar amb un mateix.
Les cartes ofereixen textos inspiradors i exercicis pràctics per a ajudar a connectar millor amb ‘l’ací i l’ara’ i contribuir a que la persones es conega millor i incrementar el seu nivell de consciència.